股骨头坏死可通过减轻负重、药物治疗、物理治疗、微创手术和髋关节置换等方式治疗。股骨头坏死通常由长期酗酒、激素使用、外伤、血液供应障碍和代谢性疾病等原因引起。
1、减轻负重：
减少髋关节压力是基础治疗手段，建议使用拐杖或助行器分散体重。避免跑跳等冲击性运动，可选择游泳、骑自行车等非负重运动。体重指数超过24的患者需配合饮食控制减重，每日行走距离建议控制在3000步以内。
2、药物治疗：
常用药物包括改善微循环的川芎嗪注射液、抗凝的利伐沙班以及促进骨修复的阿仑膦酸钠。药物需在医生指导下使用，需警惕激素类药物可能加重病情。药物治疗适用于早期未出现明显塌陷的患者，需配合定期影像学复查。
3、物理治疗：
体外冲击波治疗可刺激血管再生，高压氧治疗能提高血氧浓度促进修复。脉冲电磁场治疗每周3次，可延缓软骨下骨塌陷进程。物理治疗需持续3-6个月，配合康复训练效果更佳。
4、微创手术：
髓芯减压术适用于ARCO分期Ⅱ期患者，可降低骨内压并植入人工骨。带血管蒂骨移植术能重建血运，常用腓骨或髂骨作为移植材料。微创手术创伤小，但需严格把握适应症，术后需配合8-12周保护性负重。
5、髋关节置换：
全髋关节置换术是终末期患者的最终解决方案，假体使用寿命约15-20年。手术可采用陶瓷对聚乙烯或金属对金属界面，术后3天可开始康复训练。年轻患者需谨慎选择手术时机，避免多次翻修。
股骨头坏死患者日常需严格戒酒，控制每日胆固醇摄入量低于300毫克。建议补充维生素D800IU/天和钙剂1000毫克/天，适度进行直腿抬高和髋关节外展训练。睡眠时保持患肢外展中立位，避免长时间保持坐姿超过1小时。定期复查X线或MRI，ARCO分期进展时需及时调整治疗方案。注意下肢保暖，避免受凉导致血管痉挛加重缺血。
